Symphonie de l'Himalaya              


Il intervient sur certains méridiens, pour éliminer les toxines, drainer
et permettre l'harmonisation des énergies.

Modelage complet du corps de la tête aux pieds  à l'huile chaude ou baume (thé vert, lemongrass, gingembre) avec un mélange de manoeuvres lentes et rapides, accupressions,















Quels sont les bienfaits ?
- Relâche les tensions physiques
- Aide à se reconnecter à son corps
- Libère les pensées
- Aide à mieux dormir
- Apprécier par les personnes aux jambes lourdes

Contre indications :
Inflammation de la peau ou articulations
Ecchymose, plaie, cicatrice récente
Entorse, fracture, phlébite
Brûlure, fièvre
Nausée, douleur abdominale
Fibrome, tumeur
Eviter pendant  la grossesse
Si intervention chirurgicale attendre 3 mois minimum

Massage Bien Naître

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Détendez-vous avant l'arrivée de bébé 

Un moment de détente et de réconfort pour la future maman ainsi que le bébé

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Parfaitement adapté à la morphologie et aux besoins de la future maman, le massage prénatal que je vous propose est très doux.

Il se pratique à partir du 4ème mois de grossesse (3 mois révolus) et jusqu’à la naissance de votre bébé (sauf contre-indications médicales).

Durant ce soin, j’utilise une huile de massage végétale naturelle. 

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Le massage prénatal du corps est un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu.

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La future maman est placée en position latérale, une position privilégiée pour recevoir confortablement le massage puis sur le dos.

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Ce massage comprend essentiellement de longs effleurages fluides, doux et rassurant dans un enchainement spécifique qui harmonise

et équilibre le corps.

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Ce massage est là pour vous aider tant sur le plan psychologique, émotionnel ou physique.

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Ce massage a aussi un effet sur votre bébé, il favorise le lien d’attachement et la détente par l’ocytocine (l’hormone du plaisir et de l’attachement) sécrété par la maman au moment du massage, bébé se sent alors en sécurité !

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  Les bienfaits :

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• Détente musculaire,

• Diminution du stress,

• Activation de la circulation sanguine et lymphatique,

• Détente des zones musculo squelettiques très sollicitées pendant la grossesse,

• Amélioration de la respiration

• Hydratation de la peau.

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Rituel future maman :

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Le rituel débute par un temps d’échange.

 

S’ensuit un massage de votre corps, de la tête aux pieds avec des moments de relaxation par la respiration.

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Nous terminons par un retour au calme et un échange autour du moment que vous venez de vivre.

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Quelques contre-indications au massage

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La future maman ne peut être massée si :

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• Elle a des contractions inhabituelles par rapport au terme de sa grossesse,

• Elle est fiévreuse,

• Avant le 4ème mois de grossesse (3 mois révolus),

• Elle souffre de phlébite,

• Elle a des pertes de sang et/ou des crampes abdominales.

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Il est préférable de demander l’avis à votre médecin ou à votre sage-femme en cas de diabète gestationnel, pression artérielle fluctuante, hypoglycémie, varices importantes.

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Massage bien-être à visée non thérapeutique

Nous sommes dans le domaine du bien-être.
conformément à la loi du 30 avril 1946 et du décret 60665 du 4 juillet 1960, de l’article L.489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de massages médicaux ou de kinésithérapie, mais uniquement de technique de bien-être dans la relaxation physique et la détente libératrice de tout stress.